障害福祉サービス|自立訓練(生活訓練)

「このままでいいのかな」
その不安、一人で抱えないでください。

引きこもり・生活リズムの乱れ・将来への焦り——
ディーエンカレッジ熊本下通キャンパスは、
あなたのペースで「次の一歩」を一緒に考えます。

※利用料は所得に応じて変わります。多くの方が無料または少額です。

前へ進む・スタッフが応援
こんなお悩みに

あなたにも、当てはまりませんか?

「自分だけかな……」と思っていたお悩みでも、ぜひご相談ください。

昼夜逆転・生活リズム

生活リズムが乱れてしまう

昼夜逆転して、朝起きられない日が続いている。何から直せばいいか分からない。

引きこもり・外出が怖い

外出が怖くて、家にこもりがち

人の目が気になる、人混みが苦手。気づいたら何日も外に出ていない。

人との関わりが苦手

人との関わり方が分からない

会話が続かない、距離感が難しい。職場や学校でうまくいかないことが多い。

集団の輪に入れない

集団の輪に入れない

周りとうまく馴染めない。グループに入るタイミングが分からない。

そのお悩み、ディーエンカレッジ
一つひとつ、一緒に解決していきましょう。
スタッフと一緒に学ぶ様子
自立訓練(生活訓練)とは

「社会に出る前の
準備の場所」です

自立訓練(生活訓練)は、障害のある方が地域で自立した生活を送れるよう、日常生活スキルから社会参加まで、段階的に練習できる障害福祉サービスです。

ディーエンカレッジでは150種類以上のカリキュラムを用意し、あなたのペースで、あなたの目標に合った支援を提供します。

  • 生活リズムの立て直しから始められる
  • 専任スタッフが個別に寄り添う支援
  • 就職・進学など次のステップへつなぐ
  • 利用期間は最大2年、無理なく続けられる
  • 通町筋駅から徒歩1分、通いやすい立地
サービスの特徴

4つのサポート
あなたの「できた」を増やす

一人ひとりのペースを大切に、専門スタッフが丁寧に伴走します。

プログラム・授業

生活スキルの習得

食事・掃除・洗濯・金銭管理など、150種類以上のカリキュラムで実践的に練習します。

チームでサポート

個別支援計画

ご本人の目標・希望に合わせた計画を立て、担当スタッフが継続的にサポートします。

個別面談

個別面談・相談サポート

不安や悩みをいつでも話せる環境を整え、必要に応じて医療・行政機関とも連携します。

社会参加・前進

社会参加・次のステップへ

外出練習や地域とのつながりを経て、就職・進学・復学へと一緒に歩みます。

対象者・利用条件

こんな方がご利用できます

障害種別や手帳の有無など、詳しくはお気軽にご相談ください。

自立した生活を営む上で、生活能力の維持や向上のために 支援が必要な原則18〜64歳までの 障害のある方が対象です。

● こんなお悩みのある方が利用できます

そんなお悩みのある方が利用することができます。

💰 利用料について:障害福祉サービスの利用料は所得区分によって異なります。 住民税非課税世帯の方は原則無料でご利用いただけます。まずはお気軽にご相談ください。
1日の流れ

1日のスケジュール

無理のないペースで、少しずつ生活リズムを整えていきます。

10:00

通所・セルフケアシート記入

到着したら体調や気持ちをシートに記録。自分のコンディションを「見える化」する習慣づけです。

10:30

アイスブレイク

軽いゲームや会話で場を温めます。人との関わりに慣れていく、大切な準備時間です。

11:00

午前のプログラム

生活スキル・コミュニケーション・自己理解など、150種類以上のカリキュラムから取り組みます。

12:00

昼食・休憩 🍱

お弁当を提供します。仲間とゆったり過ごす時間も、自然なコミュニケーション練習になります。

13:30

アイスブレイク

午後のスタートも、まず気持ちをほぐすところから。無理なく次のプログラムへつなげます。

14:00

午後のプログラム

外出練習・社会参加・個別支援など、午前とは異なるテーマで学びを深めます。

14:30

振り返り・放課後時間

「今日できたこと」を確認し、小さな成長を積み重ねます。放課後はゆっくり過ごせます。

16:00

帰宅

一日お疲れさまでした。明日も自分のペースで来てください。

🌟 自分のペースで通えます
午後からの利用や、1時間だけの利用でもOKです。通所スケジュールはご自身のペースに合わせて柔軟に組むことができます。
利用者の声

ここに来て、変わりました

※プライバシー保護のため、内容はイメージです。

「引きこもって2年、外に出るのが怖かった。でも通い続けるうちに、バスに乗れるようになりました。」

20代・精神障害をお持ちの方

「生活リズムがめちゃくちゃで、朝起きられなかった。今は毎朝通えるようになって、自信がついた。」

30代・発達障害をお持ちの方

「退院してから何をしたらいいか分からなかった。スタッフさんが一緒に考えてくれて、少しずつ前に進めた。」

40代・入院後に利用された方

まずは、話を聞かせてください。

「自分には無理かも」と思っていても大丈夫です。
見学だけでも、電話だけでも構いません。

📞 お電話でのご相談(平日 9:00〜18:00) 096-247-8670
無料相談・見学のお申し込みはこちら
お問い合わせ

無料相談・見学申し込み

フォームからもお気軽にどうぞ。2営業日以内にご返信いたします。

※個人情報は適切に管理し、お問い合わせへの対応にのみ使用いたします。

アクセス

通町筋駅から徒歩1分

🏢 ディーエンカレッジ 熊本下通キャンパス

運営法人
NPO法人バリアフリー
住所
〒860-0801
熊本県熊本市中央区手取本町4-17
TETORIHONCHO SAMURAI BLD. 4F
電話番号
096-247-8670
メール
kumamoto-shimotori@d-encourage.jp
受付時間
平日 9:00〜18:00
最寄り駅
市電「通町筋」駅 徒歩1分
市電「熊本城・市役所前」駅 徒歩3分
市電「水道町」駅 徒歩5分